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電子レンジは、ただ料理を温めるものだと思っている人も多いかもしれませんが、最近の電子レンジは、ただ温めるだけではなく、煮たり、焼いたり、茹でたり、揚げたりできるものもあります

このようなレンジを上手に使いこなすことで、忙しい毎日の食事を、狭いキッチンで作っている一人暮らしの人も、余裕をもって生活できます。

こんな便利なレンジがあれば、ガスコンロでは炒め物や煮物を作って、レンジでは温野菜を茹でれば、一度に２品料理が完成します。

しかも、野菜をレンジで加熱すると、お湯で茹でたときよりも、栄養がながれず、多く摂れるそうです。最近はレンジ専用の容器もいろいろ販売されていますので、試してみてください。

一人暮らしだから、なんでも安いものが一番、と思うかもしれません。値段だけを重視して決めると、使い勝手が悪く失敗する可能性がありますので、どんな機能がついているのか、よく確認してから購入するようにしましょう。電子レンジを使いこなすことで、外食なども減り、食費の節約にもなると思います。